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나혼자생활

혼자 사는 게 외로워요 – 극복했던 내 방식

혼자 사는 삶을 선택하고 나서 가장 크게 느꼈던 감정은 자유로움이었지만, 동시에 예상치 못한 외로움이 찾아왔습니다. 특히 주말 저녁이나 아픈 날, 그리고 좋은 일이 생겼을 때조차 함께 나눌 사람이 없다는 생각이 들 때면 혼자라는 현실이 무겁게 다가왔습니다. 처음에는 이 감정을 무시하려 했지만, 외로움은 무시한다고 사라지지 않더군요. 오히려 쌓이고 쌓여서 어느 순간 일상이 무기력해지는 경험을 했습니다. 그래서 저는 외로움을 인정하고, 그것을 건강하게 다루는 방법을 찾기 시작했습니다. 지금 돌이켜보면 그 과정이 저를 더 단단하게 만들어준 시간이었습니다. 혼자 사는 것이 외롭다고 느끼는 분들께 제가 실제로 시도하고 효과를 본 방법들을 솔직하게 공유하려 합니다.목차외로움을 인정하는 것부터 시작했어요정기적인 외부..
혼라이프 노하우 2025. 11. 14. 01:41
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